Personaaltreener: sealiha on tõeline supertoit | Liigume

Tihti kalduvad inimesed ütlema, et sealiha on ebatervislik kõrge rasvasisalduse tõttu. Personaaltreener Siim Kelneri sõnul on tegemist hoopis väga kõrge toiteväärtusega lihaga, mille osad tükid on isegi võrreldavad linnulihaga. Treeneri sõnul võiks taisemaid sealiha tükke nimetada lausa supertoiduks.

Personaaltreener: sealiha on tõeline supertoit | Liigume
Tihti kalduvad inimesed ütlema, et sealiha on ebatervislik kõrge rasvasisalduse tõttu. Personaaltreener Siim Kelneri sõnul on tegemist hoopis väga kõrge toiteväärtusega lihaga, mille osad tükid on isegi võrreldavad linnulihaga. Treeneri sõnul võiks taisemaid sealiha tükke nimetada lausa supertoiduks.